Calculateur Sante Relation

Evalue ta relation et decouvre comment la renforcer

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Cette evaluation fournit des conseils generaux pour le divertissement et la reflexion. Pour des preoccupations serieuses, consulte un therapeute agree.

Evalue la Sante de Ta Relation

Chaque relation connait des hauts et des bas, mais comment savoir si la tienne est vraiment saine ? Notre calculateur de sante relationnelle t'aide a evaluer l'etat actuel de ton partenariat a travers huit dimensions cles que les experts en relations considerent comme cruciales pour le succes a long terme.

Pourquoi Verifier la Sante de Ta Relation ?

Pense a cette evaluation comme un bilan de sante pour ta relation. Tout comme tu irais chez le medecin pour un examen physique, verifier la sante de ta relation t'aide a detecter les problemes potentiels tot et a celebrer ce qui fonctionne bien. Beaucoup de couples attendent que les problemes deviennent graves avant de chercher de l'aide, mais une evaluation proactive peut empecher les petits problemes de devenir des crises majeures.

Les 8 Dimensions Evaluees

  • Qualite de Communication : Comment vous partagez pensees, sentiments et besoins
  • Resolution des Conflits : Votre capacite a naviguer les desaccords de maniere constructive
  • Temps de Qualite : La quantite et qualite du temps passe ensemble
  • Intimite : Proximite physique et emotionnelle
  • Confiance : La fondation de fiabilite et securite
  • Soutien Mutuel : Comment vous encouragez la croissance et les objectifs de l'autre
  • Bonheur General : Votre satisfaction generale avec la relation
  • Vision Future : Si vous voyez tous les deux un chemin ensemble

Jeux pour Reconnecter

Une des meilleures facons de renforcer votre lien est a travers l'interaction ludique :

  • Action ou Verite - Parfait pour s'ouvrir et apprendre de nouvelles choses l'un sur l'autre
  • Chaud & Froid - Construire l'anticipation et explorer les desirs de l'autre
  • Boire ou Action - Ajouter des rires et de la spontaneite a votre soiree